Andreas Engel, Autor bei Kaspar-Zeuß-Gymnasium Kronach

„Um den Körper zu stabilisieren und Haltungsschäden zu vermeiden, sollte man auch zweimal in der Woche eine Viertelstunde Dehnung und Halteübungen in seinen Tagesablauf einbauen“, sagt Thomas Klatte, Fachbetreuer für Sport hier am KZG. Er hat seinen Schülern Trainingsprogramme zusammengestellt. Zur Kräftigung genügt das eigene Körpergewicht, beim Dehnen sollte besonderes der Brustbereich beachtet werden, weil… weiterlesen

Beratung auch in der Corona-Zeit!

Wir schaffen das gemeinsam! Hoffnung ist die Fähigkeit, die Musik der Zukunft zu hören. Glaube ist der Mut, in der Gegenwart danach zu tanzen. (Peter Kuzmic) In Krisensituationen haben wir unseren Fokus automatisch auf das Negative. Wichtig ist, dass wir gerade in dieser Zeit versuchen, unser Augenmerk auf das, was gut läuft bzw. auf unsere… weiterlesen

KZG Weihnachts-CD erhältlich

Die Weihnachts-CD der SMV kann man ab sofort in den beiden Pausen vor dem Lehrerzimmer für 5 Euro kaufen! Freut euch auf tolle Lieder unseres Orchesters, der Band, der Chöre und Lehrerband sowie weihnachtliche Geschichten und Gedichte. Verena Zeuß

Negativer Coronatest doch nicht immer nötig!

Nach Informationen der Süddeutschen Zeitung müssen Schüler/innen, die nur leichten Husten und Schnupfer haben, nun doch kein ärztliches Attest oder einen negativen Corona-Test vorlegen, um wieder am Unterricht teilnehmen zu können. Es reicht, wenn sie 48 Stunden lang kein Fieber hatten. (…) Bei schwereren Krankheitssymptomen wie Fieber, Erbrechen oder schwerem Husten bleibt es aber dabei. Damit… weiterlesen